28.10.2019: Bernadette kann auch spartanisch

 

Das Spartan Race ist ein Extrem-Hindernislauf indem man Eigenschaften wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Geschicklichkeit und viele mehr, beweisen muss.

Im Frühling nahm Bernadett Agasvari, ein Mitglied von uns, an diesem Hindernislauf in München erfolgreich teil.

Jedoch war das für sie noch nicht genug und sie bestritt im Herbst zwei weitere anstrengende Parcours, Spartan Super in Berlin und ein Spartan Beast in Österreichischen Oberndorf.

Wer Bernadett kennt, weisst sehr gut, wie fleissig die Sportlehrerin bei uns trainiert.

Der pure Wahnsinn! Nicht locker lassen, Bernadett!!

Weitere Fotos © Attila Bekes https://www.instagram.com/p/B4Ka8ilqghG/

 

 

 

 

 

 

 

 

30.09.2019: Mit vollem Einsatz durch den Herbst 

  

 

Der Sommer ist vorbei und somit auch das Sommertraining.

Die Herbstsaison soll auch im sportlichen Bereich viel widerspiegeln.

Ein erfolgreiches sportliches Vorankommen ist von der Natur, den jeweiligen Jahreszeiten und den zusammenhängenden Trainingsprinzipien, abhängig.

Die Trainingsart, die du zur jeweiligen Jahreszeit absolvieren solltest, hat ebenso einen enormen Einfluss auf deine Leistungen.

Hast du dir bereits darüber Gedanken gemacht, ob dein Trainingsplan dem Herbsttraining entspricht, oder ob er nicht doch angepasst werden sollte?

Falls du Unterstützung, oder einen angepassten Trainingsplan benötigst, stehen wir dir gerne zur Verfügung!

Melde dich jederzeit bei unserem Trainerteam, falls du Fragen oder Ähnliches hast!

 

 

 

 

 

 

 

22.08.2019: Öfter unterwegs? Wir kooperieren zu Eurem Vorteil

  Nutze den Vorteil, dass wir Mitglied einer Kette unter dem Leistungszentrum u. Ausbildungszentrum des NAC Süd BW sind.

  Karte und Auflistung aller Standorte hier:

  googlemaps / alle kooperierende Fitnessstudios

  Mit Deiner Mitgliedskarte kannst du auch in diesen Fitnessstudios einmalig vorbeikommen,

 

Die Liste wird aktualisiert, da sich ständig neue Anlagen ganz Deutschlands anschließen. Wir freuen uns über die Zusammenarbeit und hoffen, dass Ihr die Vorteile, die sie mit sich bringt, für Euch gut nutzen könnt.